Середина лета — это время максимального подъёма энергии в природе. В этот период особенно важно отслеживать собственную проводимость чувств, эмоций и жизненной энергии, чтобы успеть насладиться буйством жизни и максимально соединиться с активным временем года.

Пока лето в разгаре, особенно важно интегрировать в себя всю ту энергию, которой вокруг сейчас так много!

Приглашаем вас на практику телесно-голосовую и арт-практику «Голос лета», где с помощью движения, звучания, внимания к себе и арт-процесса мы заглянем в своё самочувствие, отпуская ненужное и присваивая ценное и приятное.

✨Звучание — это быстрый путь к чувствам и эмоциям. 

Голос как проводник помогает не только соединиться с тем, что важно сейчас, но и экологично прожить свои переживания. 

➡️Кроме того, голос способствует ощущению опоры и помогает материализовать задуманное. 

Недаром многие духовные практики, традиционные обряды и ритуалы используют голос в своих действиях.

� На мастер-классе мы поисследуем внутренний мир, мягко балансируя его.
 
Мастер-класс будет интересен тем, кто хочет познакомиться с телесно-голосовой и арт-терапией, а также всем, кто стремится улучшить своё самочувствие и наполниться силами летней энергии.

� Для того чтобы вам комфортно было на практической части лучше быть в удобной одежде и носочках.

Мастер-класс проводит Рахалина Ольга Сергеевна — психолог, телесный и телесно-голосовой терапевт, травматерапевт, действительный член Профессиональной ассоциации телесных и психосоматических терапевтов.